如果,問我沮喪的感覺,像什麼,我覺得就如自己在井底,而看不到上面井口的風景吧!我一直無法接受沮喪,因為我的沮喪太大了,大到我無力呈受,因為沮喪的感受伴隨著絶望感和無助感以及孤單的感受,在很小的時候,每當我達不到父親所定的要求時,我就有這樣的感受,當明明不是我的錯時,但卻換來父親的一巴掌時,我感覺到好無助和沮喪,我明明是很生氣的,但父親比我更生氣時,那麼小的我,無力去反擊,只有把沮喪感受隔離在外,但慢慢的轉向自己,攻擊自己,我最害怕沮喪的是感覺就像坐在雲霄飛車上,你以為突然的往下衝已經結束了,可以開始往上爬,但卻還有更大更刺激的鐵軌往下衝到谷裡,所以,我好怕好怕沒有往上爬的機會,但是,我知道現在的我已經不是那個小女孩了,我知道我有力量可以往上爬,但我期待有一天可以和沮喪做朋友,而不在那麼害怕或者想要一直趕他走 |