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篇名: 2010/07/04的日記
作者: 逍遙	日期: 2010.07.04　　天氣: 　心情:

公司關心員工健康，昨天辦了一個員工百萬聚樂步健康健走，每人一個計步器一頂抗UV的漁夫帽，礦泉水及蘇打餅小點心，在大直美堤公園；卻碰到今夏最高溫，那邊又是個空曠草皮地，沒什麼遮陽的樹下可躲；心裡實在有點怕怕，自己會不會出糗倒下去？

還好挑戰成功，下午還到亞太會館聽了一場演講，再陪朋友去逛百貨公司吃飯，再陪他回家教他電腦，回到家已10點；早上5.30分出門，回到家晚上10點總共出門將近20鐘頭；不知流了多少汗；看一下計部器16‧905步，好佩服自己比平常多了一倍，表示體力還可，希望有毅力維持下去加油！

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