還沒登入愛情公寓嗎？   還沒加入愛情公寓嗎？ 馬上進入公寓和 10,539,327 個住戶交朋友～
檔案狀態:    住戶編號:2440717
 米亞 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
ギンガムチェック 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 DWTS
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 4/30
作者: 米亞 日期: 2013.05.01　　天氣: 　心情:

最近在實行早睡早起的強制令!!
之前常常玩電腦玩到1~2點左右 然後9~10早上起床(假日)
平常要上課就必須六點多起床 這樣長期下去睡眠不足 會沒有精神的( ° ▽、° )
還有一點 那就是以後累積下來 會顯老吧!
顯老這兩個字 是我的忌諱 ( -д-)ﾉ !!!!!
所以現在開始除非不得以 都必須10:30-11左右睡覺呢~連假日都要最晚早上8點起床

我又是很容易累的人 所以一熬夜隔天絕對會感到很辛苦ˊˋ
很佩服可以念書或是工作到清晨的人 真的很厲害
可是那樣勉強身體熬夜工作 白天在面對朋友或客戶時不是很沒有精神嗎?
如果可以還是早睡吧!! 說實在看到眼睛泛紅又一直喊累的人確實會給人不開胃的感覺(笑)

還有希望可以一個禮拜運動至少三天 不管在家有氧運動還是瑜珈還是走三步路到社區健身房
身材有點曲線還是好一點的(*≧▽≦)ツ

結論嗯..我真的是很擔心變老這回事(●´ω｀●)φ
標籤:
瀏覽次數:423    人氣指數:5003    累積鼓勵:229
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵：  最新愛的鼓勵
ギンガムチェック 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 DWTS
 
住戶回應
 
時間：2013-05-04 11:11
他, 37歲,台中市,軍警
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2013-05-04 08:23
他, 37歲,台中市,軍警
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2013-05-03 19:06
她, 33歲,高雄市,教育研究
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2013-05-03 00:28
他, 37歲,台中市,學生
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2013-05-02 16:39
他, 38歲,桃園市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2013-05-02 12:58
他, 38歲,台中市,政府機關
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2013-05-02 05:25
他, 38歲,桃園市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2013-05-02 02:48
他, 32歲,台中市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2013-05-01 22:46
他, 32歲,台中市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2013-05-01 22:35
他, 99歲,嘉義市,其他
*給你留了一則留言*
  

上一頁 | 下一頁
[最前頁] [1] 2 [最末頁]

更多功能
認證住戶 ． 日記 ． 相簿
公寓活動
關於i-Part
關於我們 ． 個資保護 ． 交友安全
客服中心 ． 退租申請 ． 愛心發票
新聞報導 ． 廣告 ． 合作 ． 徵才
投資人專區． 網站導覽
其他裝置
APP store 立即下載
google play立即下載
Facebook 立即安裝
給我們一個讚!