★。★。★。★。★。★。★。★。★。★。★ ※－※－※－※－※－※－※－※－※－※－※ 最近因為天氣的不穩定，還常下雨， 我想，應該是有很多人都感冒了吧？ 東京都，最近因為暴風雪的襲擊， 有不少的災情發生，幸好地區的社團， 都很有能力的幫忙排除了，真是很慶幸呢。 ※－※－※－※－※－※－※－※－※－※－※ 昨晚間，社團來電告知， 有幾個人在寒冷的夜裡，已經回到天上去了。 其中也包括了社團常常幫助的街友伯伯， 這讓雪很難過。 ※－※－※－※－※－※－※－※－※－※－※ 畢竟認識了好一段日子了， 好不容易混熟了，卻發生了這樣子的事。 地區裡的街友大伙們， 常常有著不同的臉孔， 但是他們都是很善良的一群人， 有時候也會反過來的幫忙我們， 雖然幫忙不大，但也感到蠻窩心的。 ※－※－※－※－※－※－※－※－※－※－※ 人的生命， 不分年輕或老年， 也不分病痛或健康， 隨時都可能回天上去。 即使如此， 平時的注意，還是要做好呢。 ※－※－※－※－※－※－※－※－※－※－※ 寒冷的天氣裡， 如果早上要起床， 請記得 不要一下子就下床，先在床上等待個三至五分鐘，再下床。 為什麼呢？ 因為當熱空氣瞬間遇到冷空氣， 會瞬間緊縮，這時候，如果心臟受不了， 就會停止跳動，就是心肌梗塞。 所以千萬要注意這點。 還有早上要出門前， 也記得先喝個溫開水，再出門。 暖一下身子，也是讓身體沒負擔的動作唷。 還有也要穿的保暖，別著涼了呢。 最後雪祝大家都平安愉快。 感謝您。
不要一下子就下床，先在床上等待個三至五分鐘，再下床。 為什麼呢？ 因為當熱空氣瞬間遇到冷空氣， 會瞬間緊縮，這時候，如果心臟受不了， 就會停止跳動，就是心肌梗塞。 所以千萬要注意這點。 還有早上要出門前， 也記得先喝個溫開水，再出門。 暖一下身子，也是讓身體沒負擔的動作唷。 還有也要穿的保暖，別著涼了呢。 最後雪祝大家都平安愉快。 感謝您。
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