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篇名: 17歲就血壓高
作者: 喜歡交友，唱歌..單身	日期: 2013.04.17　　天氣: 　心情:

想改善血壓高卻苦無方法嗎
血壓高會衍生很多疾病喔

•正常血壓上限是﹐ 收縮壓在一百三十九毫米以下﹐舒張壓在八十九毫米以下。收縮壓一百四十至一百五十九毫米﹐舒張壓九十至九十四毫米﹐這個範圍就是高血壓。但還需在兩星期內三次在沒有運動緊張或痛楚的情況下量得高過這度數，才算是正式血壓高。

•有時只是電子血壓計的問題或量血壓時.手臂的位置不正確所造成。應找醫生確定。以水銀的血壓計加上受過適當訓練的人員，所量得的血壓作準。

•找出病因是第一步。高血壓是多因性的。高血壓又分原發性和續發性兩種。前者原因未明，後者原因很多。應找醫生檢查和長期跟進。

•老人高血壓患者在採取藥物療法之前應先採用非藥物療法：
•限鹽
•減肥
•適量的運動
•減壓和休息
•戒煙
•戒酒

•服血壓藥應注意的事項很多：
•最重要是準時服藥。控制血壓的穩定性和血壓的高低都重
•如果身體有不適，亦不可自己加減藥量。
•血壓藥分五大類，配搭起來異常複雜。不可聽信親友介紹而自行配藥食，亦不可在醫生開藥後.便自行配藥---危險！(因為血壓高低是沒有感覺的，到知道時通常是太遲了，血管和內臟已受損。)

中醫降血壓參考資料
中醫對高血壓的認識
　　高血壓是現代醫學的病名，大體上可歸屬於中醫學的眩暈、頭痛、肝陽上亢、陰虛陽亢等範疇。
　　中醫認為高血壓主要在於肝腎經陰陽失調，可因肝陽上亢，導致肝腎陰虛，形成陰虛陽亢，或肝陰不足，導致心火上炎和衝任不調；腎陰不足會波及肝陰、心陰、衝任，也會波及腎陽而造成陰陽兩虛，而引發高血壓病相關的症狀和病態。
　　高血壓通常又分為肝陽上亢、肝腎陰虛和陰陽兩虛三型。肝陽上亢型，分布於瀕臨高血壓及第一級高血壓患者，肝腎陰虛者多分布在第一、第二級高血壓患者，陰陽兩虛型則多分布於第三級高血壓患者，多發生心腦併發症，病情較嚴重。
　　從以上中醫分型，不難看出分型與高血壓的病情發展密切相關。高血壓雖然症狀表現有多種多樣，但病情發展的主軸，仍以腎虛為主，不同的分型只表現在腎虛的輕重程度及其波及臟腑出現的兼證的不同。現在中醫的深入研究也一再印證了這一認識。
　　現代中醫研究證明，高血壓患者絕大多數表現有中醫辨證的腎虛，無論男女性患者，均出現性激素水平紊亂，男性表現為血漿中女性激素雌二醇（E2）升高，男性激素睪酮（T）不變或降低，所以E2及E2／T都升高，而女性則表現為男性激素及女性激素較正常都降低。而目前使用的西藥降壓藥，雖可控制血壓，但對腎虛及性激素水平幾無明顯的改善。以補腎平肝為主的中醫治療，在緩慢的降血壓的同時，腎虛及性激素紊亂等也會得到相應的改善。
　　近年研究另一個重大進展是活血化瘀法在高血壓防治中的具體運用。高血壓病在肝火亢盛、陰虛陽亢、陰陽兩虛等徵候的病理基礎上，如寒溫失調，氣血津液虧損進一步發展，則可引起血行不暢，經脈滯塞，形成夾瘀的證候，即久病入絡，血瘀化風，以肢體麻木，舌質瘀暗，心胸痛悶等症狀作為辨證的指標，常常隨著病情的發展，病程的遷延，臟腑功能的逐漸低下，氣血運行狀態逐漸紊亂，血瘀的程度也日益加重，特別是有心腦腎等併發症加重時，更為明顯。
　　從中西結合的觀點出發，現代中醫除適當採用具有降壓作用的中藥外，常常配伍滋補肝腎和活血化瘀的藥物，以加強治本的功能，常常可以獲得更好、更穩定的療效。

十、降壓中草藥的化學成分
　　降壓中草藥具有各式各樣的化學成分，已實驗證明有降壓作用的成分有十多類化合物，其中生物鹼和黃酮類化合物更為常見。
1.生物鹼類：已證明有降壓作用的生物鹼有：檢視圖片藤的檢視圖片藤鹼、蘿芙木的利血平等多種生物鹼、木防己的木防己鹼、千金藤的千金藤啶鹼、千金藤鹼、青風藤的青藤鹼、北豆根的北豆根鹼、粉防己鹼、防己的粉防己鹼、漢防己乙素、丙素、漢已素、廣木蘭及馬兜鈴的木蘭鹼、黃連、黃柏的小檗鹼、巴馬丁及黃柏的木蘭鹼、北豆根鹼、地不容的環輪寧鹼、長春花的降枯馬素B、長春胺、長春林鹼、長春日定、苦豆子的槐果鹼、吳茱萸的脫氫吳茱萸次鹼、龍膽草的龍膽鹼、豬毛菜的豬毛菜鹼、豬毛定鹼、麻黃根的麻黃根鹼A、B、C、狹葉藜蘆的狹葉藜蘆鹼甲、夏天無的延胡索乙素、ｄ－四氫掌葉防己鹼、石斛的石斛鹼、石蒜的石蒜寧鹼乙醚、浙貝的浙貝鹼、浙貝鹼檢視圖片、西貝母鹼、萊菔子的芥子鹼硫酸氫鹽、蓮心的蓮心鹼、地骨皮的地骨皮胺A、地骨皮甲素、雞骨常山的埃奇胺、小葉黃楊的環常綠黃楊鹼、刺沙蓬的甜菜鹼，以及梧桐葉、夏枯草、苦馬豆、香附、雪蓮、柳葉水甘草、皮果衣等所含的生物鹼，均證明有降壓作用。
2.黃酮類：已證明有降壓作用的黃酮有：燈盞花的飛蓬檢視圖片、黃芩素檢視圖片、黃芩的黃芩檢視圖片、黃芩檢視圖片元、次黃芩素、葛根的葛根素及其檢視圖片元、牡荊的牡荊素、大豆的大豆黃酮、萹蓄的萹蓄檢視圖片槲皮素、槲皮檢視圖片、牡荊素、羅布麻的槲皮素、異槲皮素、柿葉的黃耆檢視圖片、異槲皮檢視圖片、問荊的木犀草檢視圖片、異槲皮檢視圖片、野菊花的刺槐檢視圖片、木犀草素-7-葡萄糖檢視圖片、淫羊藿的淫羊藿檢視圖片、芫花的芫花素、石吊蘭的石吊蘭素、山楂的金絲桃檢視圖片、前花青素、花生果殼及葉的木犀草素，以及刺玫果、苦馬豆、梧桐葉、香附、麻黃根、櫻桃、雪蓮中的黃酮也已證明有降壓活性。
3.香豆精類：無花果的補骨脂素、香柑內酯及茵陳蒿的濱蒿內酯證明有降壓作用。
4.木脂素類：杜仲的（±）－松脂素雙葡萄糖檢視圖片具降壓作用，牛蒡子的絡石檢視圖片元證明有鈣拮抗作用，有明顯而持久的降壓活性。
5.三檢視圖片皂檢視圖片類：黃耆的黃耆皂檢視圖片甲檢視圖片元、三七皂檢視圖片、遠志皂檢視圖片、山楂皂檢視圖片等均證明有降壓作用。酸棗仁的白樺脂酸及白樺脂醇能抑制血管緊張素Ⅱ受體，而產生降壓作用。
6.菧類：虎杖的白藜蘆醇檢視圖片具降壓活性。
7.酚類：毛冬青、菊花的青心酮、肉桂的肉桂酸、麻黃根的阿魏醯組胺等，具降壓作用。
8.胺基酸類：褐藻的褐藻胺酸、黃耆、半夏、天南星、商陸的γ－胺基丁酸、玄參的天門冬醯胺均具降壓作用。
9.揮發油類：辣蓼、牡荊、牛至、菖蒲、細辛、茵陳蒿的揮發油，也有降壓作用。
10.多糖：豬毛菜多糖、皮果衣多糖也具降壓活性。
11.鞣質：山楂、檢視圖片藤的鞣質也有研究證明有降壓作用。
　　此外，萊菔子的白芥子檢視圖片、細辛醚、豨薟草的豨薟草檢視圖片二醇酸、甜葉菊的甜菊檢視圖片、萹蓄、問荊的可溶性矽鹽、牛黃的膽紅素、萊菔子的辛烯醛、鄰苯二甲酸丁二酯也已證明有降壓作用。

十一、降壓中草藥的藥理作用
　　據我們不完全統計，已實驗證明有降壓作用的中草藥有300多種，它們多分布在平肝熄風藥、袪風濕藥、安神藥、袪痰藥、利水藥中。具降壓作用的藥物有多種多樣的藥理作用，其中與降壓作用直接相關的，有以下多種作用。
1.直接擴張外周血管：如牛膝、桑寄生、杜仲、臭梧桐、漢防己甲素、檢視圖片藤、天麻、羅布麻、白花蛇能擴張小動脈平滑肌、降低外周阻力而降壓。
2.興奮M-膽鹼反應系統：小檗鹼、桑寄生、槲寄生、杜仲、獨活、烏頭、羚羊角、黃羊角、夏枯草、羅布麻等能興奮M-膽鹼反應系統，擴張血管，降低血壓。檢視圖片藤的降壓作用，亦與胸部迷走神經傳入纖維機能有關。
3.抑制血管運動中樞：如臭梧桐、杜仲、牛膝、桑寄生、地龍、全蠍、白花蛇、檢視圖片藤鹼、檢視圖片藤總鹼、漢防己甲素、青藤鹼，均可通過抑制或降低血管運動中樞的興奮性，而呈現降壓效果。
4.促進組織胺釋放和興奮血管組織胺受體，擴張血管：牛膝、青藤鹼、漢防己甲素能促進組織胺釋放，擴張血管，羅布麻葉所含有黃酮檢視圖片，除促進組織胺釋放外，還直接作用於血管組織胺受體，使血管擴張而降壓。
5.阻斷交感神經及神經節，抑制血管內感受器衝動：臭梧桐、青藤鹼、碘化二甲基木防己鹼、毛檢視圖片藤的毛檢視圖片藤鹼對神經節有阻斷作用。檢視圖片藤鹼具有交感神經阻滯作用，蟬蛻煎液具有神經節衝動傳導的阻滯作用。
6.抗交感介質升壓作用和抑制心肌收縮：鹿銜草、全蠍、青藤鹼能對抗腎上腺素的升壓反應，抑制心肌收縮力，檢視圖片藤鹼、漢防己甲素、秦艽、獨活、牛膝，也能抑制心肌收縮，產生降壓效應。
7.刺激內感受器，反射引起血管擴張：檢視圖片藤、地龍能刺激心血管內感受器，反射性地引起內臟血管擴張，降低血壓。
8.鎮靜和利尿作用：安神和平肝熄風藥對中樞有鎮靜作用，改善大腦皮層興奮和抑制過程的平衡，增強對血管舒縮功能的調節，能改善高血壓引起的皮層功能障礙。利尿排納能減少血容量，降低血管對交感神經活性引起的收縮反應，這也是降壓的一個途徑，夏枯草、羚羊角等有利尿作用，夏枯草中含豐富鉀鹽，與利尿有關。
9.抑制血管緊張素轉換檢視圖片：血管緊張素轉換檢視圖片（ACE）能使血管緊張素工轉換為血管緊張素Ⅱ，而且有強烈的血管收縮及升壓作用，黃耆、萹蓄、雞血藤、瞿麥、梔子、豨薟草能抑制該檢視圖片，酸棗仁除抑制ACE並減少擴張血管的緩激檢視圖片被ACE水解外，還能抑制血壓緊張素Ⅱ受體，而產生降壓作用。
10.選擇性阻滯平滑肌細胞鈣離子內流：細胞內外鈣離子濃差達10000倍，這是維持機體生理功能的必須，一旦引起鈣離子內流，會引起衰老加速、血壓升高等多種病理變化，現已證明漢防己甲素、檢視圖片藤鹼、蓮心鹼及牛蒡子的絡石檢視圖片元等有阻滯鈣離子內流作用，而呈現持久而顯著的降壓作用。
　　一種降壓藥常常具有多種降壓成分，一種降壓成分常常又有多種降壓作用，所以降壓藥常常是通過多個環節而起到綜合的降壓效果。
　　

十二、台灣降壓草藥
　　一、羅布麻　二、決明子　三、蘿芙木　四、旱芹　五、臭梧桐　六、防己
　　七、明日葉　八、豨簽草　九、萹蓄　十、扶桑花　十一、楮葉　十二、海帶

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