給內在小女孩:不好意思,我常常都會忽略了你,不懂得好好照顧,拚命的壓榨你,給你的標準,又好嚴苛,當你沒逹到標準時,我又會批評你,抱歉!其實,我也害怕不被別人疼愛,不被別人喜歡,所以,才會對你如此的,我也知道你很孤單,也渴望被別人疼愛,現在我是你長大的大姐姐,我會好好的照顧你,你不會孤單,我在這,別害怕!因為我會保護你,也會疼愛你,不會再傷害你了,對不起!