【喝什麼茶能補水還能護理肌膚?-翾翾│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 【喝什麼茶能補水還能護理肌膚?
作者: 翾翾	日期: 2013.01.23　　天氣: 　心情:

【喝什麼茶能補水還能護理肌膚?】

1.桃花茶

　　乾桃花（在乾花店和出售香薰的商店均可買到，如能自己採集到農曆三月初三東南方枝頭的桃花，效果更好）４克，冬瓜仁５克，白楊樹皮３克。將這三樣物品置於杯中，用沸水沖泡，加蓋，１０分鐘後飲用，每日可反复沖泡３～４次。這種茶能祛除黑斑，白嫩肌膚，但孕婦及月經量過大者忌用。

　　2.紅花茶

　　紅花、檀香各５克，綠茶２克，紅糖３０克，沸水沖泡後，加蓋悶５分鐘即可飲用。每日一劑，會讓你的皮膚變得乾淨透亮，粗糙的皮膚也會回復光澤。

　　3.檸檬茶

　　將檸檬去皮以後切成片（一定記得要去皮，因為檸檬皮汁會令黑色素沉澱），依個人口味添加冰糖，泡水飲用。檸檬裡含豐富的維生素Ｃ，此外還含有鈣、磷、鐵和Ｂ族維生素等，常飲檸檬茶，會讓你的肌膚回復光澤與彈性。

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