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篇名: 止咳化痰(轉貼)
作者: 星野七海	日期: 2015.11.27　　天氣: 　心情:

1. 止咳化痰偏方：白蘿蔔湯

做法：白蘿蔔切片清燉，沒加任何調料。當開水喝

飲食禁忌：感冒期間，最好少吃或者不吃海鮮跟肉以及生冷水果蔬菜，病快好的時候可以開始少量吃點魚，肉還是最好別吃。青菜要吃熟的。

2. 馬蹄,紅蘿蔔,糯米煲粥

3. 百合,糯米,蓮藕煲粥，放點冰糖，小寶寶也可以吃。

4. 化痰食物：

1）水梨：性寒，潤肺、消痰、止咳、降火。

2）白蘿蔔：性寒，順氣、化痰、止咳、清熱解毒。

3）百合：性微寒，潤肺、止咳。

4）荸薺：性寒滑，清熱、化痰、益氣、開胃、消食。

5）白木耳：性平，化痰、止咳。

6）杏仁：性溫，潤肺、止咳、化痰。杏仁有微毒，不宜久服。

7）白果(銀杏)：性溫，溫肺、益氣、鎮咳、袪痰。白果多吃易中毒，兒童不宜。

8）橘皮(陳皮)：性溫，理氣、燥濕、化痰、止咳、健胃。

10）麥芽糖：性甘溫，潤肺、止咳。

11) 蒜：有化痰止咳之功效。

12) 茼蒿：功效暖胃、養腸、利腸胃、化痰濁。

13) 葫蘆：性味甘、淡、平；功效利水通淋。潤肺止咳。

14) 竹筍：有消渴、益氣、消痰、防止咳嗽等功效。

15) 柿子：有清熱、止咳、潤腸、化痰止泄等功能。

16) 蘋果：有補心益氣、生津止咳、降壓等功效。

5. 化痰食譜：—( 皆採熱食 )

1）川貝冰糖燉梨：

選黃皮較粗之梨子，洗淨後，不削皮，中間挖空，塞入冰糖約10至30克，放入碗內，隔水蒸煮30至60分鐘，果肉連同湯汁一起吃下。

痰黏嚴重者可加用2至6克之“川貝母粉”，先用100至200 c.c沸騰之水，煮約5至10分鐘後，再與上述冰糖水梨共同蒸煮後，連同湯汁一起吃下。

2）白蘿蔔湯。

3）白蘿蔔粥。

4）蘿蔔薑梨茶：白蘿蔔、生薑、梨，各適量，均切片，水煎代茶飲。

5）蘿蔔燉麥芽糖：白蘿蔔2個，麥芽糖60公克，燉熟吃。

6）白木耳湯：白木耳6公克，泡發過夜，加紅棗 10個，及適當清水煮熟後，加冰糖食用。

7）百合粥。

6. 幾款潤肺止咳嗽湯（老中醫給的）

1）乾咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3錢（約一調羹，孩子可減），冰糖適量，共搗碎開水沖早晨空服，3天痊癒，少吃魚類。

2）有痰咳（兒童氣管炎）：白蘿蔔二兩，鴨梨二兩，一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用，一日二次連用3天。清熱化痰

7. 另一偏方化痰止咳 : 白蘿蔔（切條）薑（切絲）山楂（切片）冰糖

一起上鍋煮水 , 分一天三次服用 , 用量視個人口味而定 . 男女老少皆宜

不要小視此方簡單 , 此方不僅可以止咳化痰 , 而且可以預防感冒

如稍有感冒症狀 , 服用幾次將治癒

1.梨：有生津潤燥、清熱化痰、主治熱病傷津、熱咳煩躁等症。

2.蒜：有化痰止咳之功效。

3.籮蔔：能化痰消脹氣。

4.茼蒿：功效暖胃、養腸、利腸胃、化痰濁。

5.葫蘆：性味甘、淡、平；功效利水通淋。潤肺止咳。

6.竹筍：有消渴、益氣、消痰、防止咳嗽等功效。

7.柿子：有清熱、止咳、潤腸、化痰止泄等功能。

8.杏仁：有治療氣喘、咳嗽、氣逆、痰聚、氣短等症。

9.百合：有溫肺止痰、清熱安神、養陰清心等功效。

10.蘋果：有補心益氣、生津止咳、降壓等功效。

11.甘蔗：有滋陰潤燥，調中和胃，潤肺止咳之功效。

12.生薑：有散寒、止嘔、祛之功效。

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