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篇名: 夫妻別太粘--37度婚姻最長久
作者: 吾意(一地雞毛是日常)	日期: 2014.10.13　　天氣: 　心情:

每個人都希望愛情轟轟烈烈，若婚姻也如這般，一直持續高溫，就容易「發燒」，灼傷彼此。

就像人的體溫一樣，最理想的婚姻溫度應該恒定在37攝氏度左右

夫妻「37度婚姻」最長久-完美長久的婚姻應該是一爐溫熱的精油。

基調是甘醇、濃郁的愛情，調和了尊重、理解、寬容，又點綴著無數溫情，芬芳四溢。

美國西北大學醫學院教授黃維仁有「愛情博士」之美譽。他在著作中指出，

兩性對婚姻的認識不同，繼而導致彼此對婚姻的滿意度不同。

往往當丈夫給婚姻的滿足程度打7分時，妻子只給了2分。這被稱為婚姻的「溫差」。

「有心維護婚姻的人，需要對目前的婚姻狀況有較客觀的瞭解。給婚姻測測溫度，是一個不錯的方法。」
最理想的婚姻, 溫度就像人的體溫一樣，最理想的婚姻溫度應該恒定在37攝氏度左右。

           黃維仁指出，這樣的夫妻相敬如賓、彼此尊重、互愛，平日有歡笑，意見不同時雖也會爭吵，

           但總能想辦法去互相瞭解，以合理的方式解決衝突。
　　    每個人都希望愛情轟轟烈烈，若婚姻也如這般，一直持續高溫，就容易「發燒」，灼傷彼此。

           黃維仁認為，有的夫妻總是硬碰硬，兩人都很有主見、有啥說啥，吵起架來更是情緒激昂、

           嗓門很大。情緒上來時，人難免會說氣話，若事後沒有及時解釋、溝通，就易傷到伴侶的自尊。
婚姻溫度-有些妻子則太黏人，把丈夫視為「私有物」，恨不得天天膩在一起，

           要求掌握對方的一舉一動，讓婚姻的溫度時時處於高點。這種依賴的心理，

           恰恰說明了妻子心靈空虛或不成熟，她們希望對方能隨時隨地、無條件接納自己，

           把自己擺在首位。但在成人世界中，用任何形式強迫對方，來滿足自己的心理需求，都是行不通的。
　　    而有些時候，婚姻的溫度還會降至冰點。在這樣的婚姻中，夫妻兩人會長期逃避衝突，

           遇事不溝通，心中的芥蒂越來越深，最後成為「相見如冰」。中國有一句老話「哀莫大於心死」，

           夫妻逃避衝突，是因為衝突會帶給雙方痛苦。但長此以往，就需要花極大功夫，才能醫治婚姻。
學會和善於溝通-　所以，要想保持完美的婚姻溫度，學會和善於溝通最重要。黃維仁認為，

           溝通是為了表達自己的想法，並獲悉對方的想法，而不能是否定或人身攻擊。

           比如丈夫要外出應酬，妻子不太樂意，可以抱怨說：

          「你最近經常外出，我們很久沒有一起吃飯了，我很孤獨。」

           這是抱怨，妻子平實地說出了丈夫外出帶來的困擾。
　　但如果妻子怒言：「你老是這樣，就顧著自己出去玩。」那就變成指責了。

       要改變伴侶太過黏膩的狀態，一方面，要如實告訴對方自己需要獨立空間和社交活動，

      善解人意的伴侶一般都能接受。另一方面，不妨鼓勵其培養自己的興趣愛好和社交圈。
此外，美國華盛頓大學心理教授約翰-葛特曼有一項研究發現，

會幫妻子洗碗和流露心中情感的男人婚姻更幸福，活得也長。

雖然目前還無法更科學地解釋這個研究的原因，但有一點可以確認，

只要丈夫能這樣做、能大膽說，對婚姻就會有説明。

文章摘自:Phillabuster 時尚女人

背景歌曲: 惠妮休斯頓Where Do Broken Hearts Go

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